Психолог Алла Ильина

+79055429024

Mail

Phone

Психолог Алла Ильина

Семейный психолог

Психолог-психотравматолог

Процессуально-ориентированный терапевт

(ISPWR, IAPOP)

Чаще всего в работе я помогаю трансформировать негативный опыт
в отношениях в счастливый семейный союз

Я точно знаю, как бывает невыносимо оставаться наедине со своей проблемой, со своей душевной болью. В такие моменты нужен тот, кто выслушает, ободрит, поддержит, поможет обрести надежду и наметить путь к чему-то лучшему.

Вот только не всегда возможно попросить поддержку даже у самых близких. Иногда проблема как раз с ними и связана. А бывает, боль так велика, что страшно даже рассказать, а вдруг и тому, с кем делишься, плохо от этого будет, а если не поймет, а если осудит? А вдруг советами замучает, а хочется просто тепла, просто, чтобы выслушали и приняли. Что же делать?

Слава Богу, есть такая профессия - психолог. Психолог - это человек, с большой психологической ёмкостью - умеет выдержать любую степень проблемы. Тот, кому точно можно выговориться и получить поддержку. Тот, кто вас точно поймёт и примет. Тот, кто всегда за вас. Тот, кто поможет найти путь к исцелению. А еще психолог не учит, как жить, а протягивает руку и служит опытным проводником в ваши внутренние процессы. Ведь все ответы есть внутри вас.

Вы больше не одиноки. Вам больше не нужно наедине оставаться с вашей проблемой. Я с вами. Моя рука к вашим услугам)) Стараюсь работать максимально деликатно. Пойдём в ваше "сложное", только когда есть ресурсы. И моя задача, как психолога, сделать так, чтобы эти ресурсы появились.

Буду рада видеть вас на моей консультации.

Записаться

Немного обо мне

Образование
Философский факультет Университета РАО
Факультет практической психологии, психотерапии и социальной работы МУИЦ с присвоением квалификации практический психолог.
Профессиональная переподготовка в МИПОПП с присвоением квалификации психолог-психотравматолог.
Международная сертифицированная программа по процессуальной работе (ISPWR, IAPOP).
Опыт

Более 10 лет приём в рамках частной практики.
Центр психологической помощи "Семья" - психолог.
Ведущая тренингов "Изменение жизненного сценария".
Автор и ведущая программы "Семь жемчужин стройности".
Центр "Московское долголетие" - очные групповые занятия "Как научиться управлять стрессом".
Дипломы

Прошла повышение квалификации по работе с невротизациями, психосоматике, женско-мужским отношениям в норме и патологии, по оказанию психологической помощи в чрезвычайных ситуациях, участникам боевых действий и членам их семей, психологической коррекции нарушения пищевого поведения, работе с метафорическими ассоциативными картами, нейрографике.
Посмотреть дипломы и сертификаты
Публикации

"Спелый фрукт" Женский журнал онлайн Ведущая психологической рубрики "Верни вкус жизни"

С чем я работаю
как проходит консультация

Помогаю трансформировать негативный опыт в отношениях в счастливый семейный союз. Работаю с парами и индивидуально.

Помогу паре договориться в ситуации конфликтов, использовать семейные кризисы как точку роста и расширения.
Поддержу вас, если вы переживаете развод, расставание. Помогу заново поверить в то, что вы рождены для семейного счастья, пойти в новые отношения и ощутить тепло внутри.
Помогу справиться с вашим внутренним критиком и контролёром, восстановить ощущение самоценности и принять любовь и заботу к себе.
Вы можете получать тёплую поддержку и опору, учиться искусству построения счастливых отношений в очной терапевтической группе "Изменение жизненного сценария"

Помогу найти и устранить психосоматическаую причину набора веса, пищевых срывов, плохого самочувствия, потери энергии.

Вместе, мы исследуем и корректируем ваш психо-травматический опыт - основную причину, которая привела к набору веса или плохому самочувствию.
Вы научитесь управлять реакцией на стресс и не прибегать к пище, как к лекарству от жизненных неурядиц.
Сможете легко регулировать пищевое поведение и обрести фигуру, о которой давно мечтали.
Я буду сопровождать вас в освоении новых здоровых привычек, которые помогут оставаться стройными без насилия над собой долгие годы.
Вы наладите контакт с собой, своими чувствами и потребностями и не будете "сбегать" в болезнь, бессилие и набор лишних килограммов.

Поддержу вас в кризисной ситуации. Помогу вернуть здоровые настройки:

восстановить сон;
вернуть способность радоваться;
пробудить утраченный интерес к происходящему:
восстановить навык концентрироваться на текущей задаче;
почувствовать себя работоспособным,
заново радоваться общению с окружающими:
найти своё место в мире в новых обстоятельствах;
заново ощутить неповторимый вкус жизни.

Работаю с кризисными состояниями (утрата, горевание, панические атаки, тревожные расстройства, страхи, ПТСР, ОКР)

Ко мне могут обратиться участники боевых действий и члены их семей.

Сколько нужно встреч, чтобы получить результат

Количество встреч, необходимых для результата, зависит от вашего запроса и личной истории.

В теме партнёрских отношений, к примеру, в среднем через 5-10 встреч клиенты ощущают первые изменения.

Если говорить о разводе или смерти партнёра, в среднем требуется от 3 до 12 месяцев, чтобы отгоревать утрату.

А есть случаи, которые после нашей регулярной работы рождались новые семьи. На это в среднем уходило около года.

После нашей личной встречи я смогу более адекватно вашей ситуации ответить на этот вопрос. Обычно мы встречаемся раз в 7 или раз в 10 дней. В любом случае, вы сами определяете частоту и количество встреч, согласно ваших потребностей и возможностей.

Я работаю от сердца к сердцу, бережно, с уважением и любовью.

С чего начинается работа?

Мы начинаем с беседы-знакомства, в процессе которой вы сможете озвучить свой запрос, а я расскажу формат возможной работы и отвечаю на ваши вопросы. Беседа длится 15-30 минут и проходит без оплаты.

Напишите мне на сайте или в WhatsApp + 7 905 542 90 24, чтобы мы смогли подобрать взаимоудобное время для первого созвона - знакомства (в режиме аудиозвонка).

Записаться

Отзывы

Хочу поблагодарить Вас за проделанную работу и профессионализм, а также за чуткость и заботу, которую Вы проявляете во время сеансов. И не только😊 Я помню как была впечатлена результатами моих друзей, которые делились положительным эффектом после Ваших сеансов.

Вспоминаю, как пришла к Вам с запросом: почему все отношения складываются по одному и тому же негативному сценарию и заканчиваются одинаково. Помню как мы стали разбираться с моими взаимоотношениями в семье. Было проделано много работы, не всегда приятной, а местами и очень болезненной. Но после каждого раза становилось легче, понятнее, что с этим делать и как жить.

Результат: Отношения наладились не только в семье, но и личной жизни. Рядом появился человек, который делает все для того, чтобы моя жизнь стала похожей на сказку и не боится брать ответственность🥰

Итог: Очень рада, что когда-то познакомилась с Вами. Хочу отметить, что Вы уже для меня не только личный психолог, но и Друг, у которого всегда можно получить совет. Спасибо, что помогаете разбираться с нашими страхами.

Александра

Алла, вспоминаю наше первую консультацию, как ты 2,5 часа помогала мне выйти из состояния внутреннего ада. Помню момент, как уже тогда стала чувствовать, что дышать становится легче. Это был момент начала изменений.

В процессе работы я начала чувствовать счастье жить. До сих пор с того дня я нахожу все больше поводов улыбнуться, быть счастливой, открытой. Есть ресурсы и силы на изменения на рост и уверенность в том, что все получится.

Еще важные изменения, в том, что я чувствую в себе все больше женственности. Я ощущаю себя женщиной цельной и гармоничной.

Что еще особенно ценно, что работа с тобой, дает умение справляться самой, когда попадаешь в трудные ситуации в жизни, благодаря нашей работе, теперь есть силы и навык находить ресурсы на преодоление их не впадая в уныние.

Особая моя благодарность за твое участие и включенность, за состояние безопасности, которое ты создаешь в работе и которое сохраняется и после нее. Когда начитаешь терапевтическую работу, показываешь все, что спрятано даже от самой себя и самым ценным становиться осознование, что ты не один, что каждая твоя часть важна и ценна, что ты не брошен наедине со всем этим внутреннем зоопарком. И ты, Алла, даешь это ощущение, очень бережно и с заботой проходя вместе весь этот зверинец, помогая превращать его в нечто ценное и прекрасное.

По факту у меня изменились отношения с родителями, конечно проблемы не испарились, но мое отношение к ним поменялось, появились выходы и способы преодоления конфликтов, появился новый взгляд на то, что происходит в моей семье и благодаря этому я каждый раз замечаю как постепенно в своей семье я приобретаю значимость и голос, что за проблемами родителей наконец стала появляться я, мои интересы и моя жизнь.

А вместе с этим пришли изменения в моей личной жизни. Впервые за 7 лет в моей жизни появились отношения с мужчиной, и я уже никуда от них не бегу, а наоборот смело иду в них и наслаждаюсь тем, что происходит.

На данный момент я стала более уверенна в работе, и здесь тоже происходят важные изменения. Ты показала, как важно ценить себя и свое мнение, и на работе мое мнение и действия стали важны для окружающих.

Алла, я искренне благодарна, за встречу с тобой, за то, что ты проходила и проходишь со мной путь изменений. За твою любовь, включенность и поддержку, за то, что всегда чувствуешь, что тебе важно и значимо, что происходит с человеком рядом, за внимательность и безопасность. И за те результаты, к которым ты помогла мне прийти.

Наташа

Любой запрос по плечу -так я вижу нашу работу с Аллой.
Идёшь с вопросом или не пониманием, что происходит в жизни, и всегда уходишь с полным осознанием твоих ситуаций и как дальше быть. Всегда получаю то, что мне надо.

В работе с Аллой нет полутонов, дружеская атмосфера, полная отдача с обеих сторон и полное удовлетворение результатом. Многообразие методик и их реализация.

Я обрела себя целую. Научилась снова получать удовольствие от жизни. Проработала много травм, в том числе большую утрату - смерть папы.

Алла, спасибо, что Вы есть❤️

Виктория

Моя индивидуальная работа с Аллой и тренинг "Изменение жизненного сценария" погрузили меня в другую реальность, где вышли на поверхность подавляемые мною эмоции, страхи.

Мы работали с ними и изменили направление вектора силы этих эмоций в положительное направление. Благодаря чему я ярче начала чувствовать любовь, радость, благодарность.

Мои отношения с мамой значительно улучшились, с окружающими тоже. Мне стало легче жить. Я стала чувствовать себя свободной и смелой. На тренинге я освоила несколько интересных техник и упражнений, которые постоянно практикую. Обязательно пойду на следующий и возьму с собой друзей.

Юлия

Прохожу терапию у Аллы, за это время мы проделали массивную работу вместе. Алла профессионал, который безупречно владеет инструментом анализа личности, может быстро выявлять глубинные причины проблемы или травмы и, используя различные техники, стимулирует меня к изменению своих паттернов мышления и поведения. Сеансы проходят так незаметно быстро, эмоционально и информативно, что я сразу начинаю мечтать о следующем.)

Всем кто хочет позитивных изменений в жизни и исполнения мечт, от души советую начать уже работать с терапевтом, не оттягивая время! ) Алла - специалист влюбленный в свое дело, станет вашим лучшим помощником на этом пути! С ней вам, я уверена, будет легко и непринужденно, комфортно, доверительно, а главное эффективно!

Алина

Хочу высказать слова благодарности Алле - замечательному, внимательному, очень профессиональному специалисту.

Я - человек успешный. Очень многого добилась в жизни. Сложилась карьера. У меня замечательные муж, сын, дочь, трое внуков и правнук. И в материальном отношении меня всё устраивает: квартира, машина, загородный дом. Но! На протяжении последних 18 лет я пыталась решить проблему лишних килограммов, вместе с которыми пришли многие сопутствующие болячки.

С помощью Аллиных персональных консультаций мы начали глубоко прорабатывать вопросы психосоматики. Слава Богу, нашли причину и лишнего веса, и "несчастливости" (несмотря на все успехи), и проблем со здоровьем. Она вскрыла ряд моих шоковых травм, с которыми мы начали справляться.

У меня буквально выросли крылья, поняла, что для моей безопасности не нужна броня из жира. Вес начал уменьшаться. Я вновь почувствовала в себе силы на любые свершения.

Спасибо огромное Господу, что дал мне Аллу. Аллочка, ты супер!!!

Татьяна

Я обратилась к Алле в мае прошлого года. С тех пор регулярно работаем.

Работу мы начали в сложный для меня жизненный период, и я рада, что обратилась к Алле. Могу сказать, что мы брались за разные важные темы, переходя от одной к другой или возвращаясь к предыдущим, чтобы «закрепить результат».

Я планирую продолжить работу, но сейчас объективно чувствую себя значительно лучше и стабильнее, у меня больше ресурсов, чтобы справляться с трудностями.

Не желаю, что решилась на длительную работу, которую долго откладывала по разным причинам

Александра

У меня всегда много разных идей. Я общаюсь с большим количеством людей. Мне хочется всего и сразу. Мне нужно было расставить приоритеты и я обратилась к Алле за помощью. Для того, чтобы понять, что же именно для меня важно, а что нет, как мне организовать своё время так, чтобы всё успеть, ничего не потерять, и при этом не быть в состоянии цейтнота, получать радость от жизни.

В процессе нашей консультационной работы, я совершенно неожиданно поняла, что причиной, которая тормозила деятельность и не давала сосредоточиться, являлась сильная психологическая травма, полученная много лет назад.

Я смогла переосмыслить свой опыт, восстановить утраченную целостность и теперь мне легко. Я вижу будущее по шагам и понимаю, куда мне двигаться дальше. Я чувствую себя спокойно, уверенно и верю, что всё у меня теперь получится.

Я очень благодарна Алле за её участие в моей жизни, за её теплоту, искренность и профессионализм.

Оксана

Алла, большое спасибо за профессиональную работу! Я получила эффективную терапевтическую помощь: полное осознание по поводу своего запроса + потрясающее ресурсное состояние.

Алла - деликатная, доброжелательная, чуткая, тонко чувствующая и необыкновенно обаятельная женщина, а к тому же профессионал своего дела, искренне делящаяся своим огромным опытом, знаниями и умениями.
Я очень довольна проделанной работой!!!

Алла, спасибо еще и еще раз! Пусть Бог хранит Вас и помогает Вам в Вашем благородном деле!!!

Екатерина

Хочу выразить свою огромную благодарность Алле. Алла помогла отыскать очень хорошо спрятанную ещё детскую травму и благополучно выйти из неё, допрожив те важные чувства.

Сейчас, благодаря этой работе, я вижу, что после того случая, доверия к миру заметно поубавилось, и тогда же, кстати, я набрала вес. Это было ещё в детстве, но я жила с этой болью много лет.

Я тоже психолог и много лет работаю над собой, поэтому я очень благодарна Алле за то, что она опытными своими психологическими пальчиками ухватила спрятанную боль внутри меня и вытащила её вместе с занозой.

Изменения в жизни не заставили себя ждать)) Отношения с мужем стали глубже и желанней, и было вроде неплохо, но стало лучше!))

Что-то внутри разжалась, легче стало дышать.
Скинут груз. И очень классная легкость.

Алла, ты красивая и обаятельная женщина, щедрый и эмпатичный специалист, профессионал высокого класса, учусь у тебя как психолог и благодарю тебя как женщина.

Спасибо большое.

Елена

Спасибо Алле за оказанную психологическую консультацию.

Я раньше не обращался за помощью, предпочитая сам решать свои проблемы, однако, видимо, самому не увидеть внутренних процессов. В ходе консультации выявились забытые внутренние зажимы и комплексы, которые мешали чувствовать себя полноценно свободным.

Оказывается, жесты, позы, мимика могут многое открыть подготовленному специалисту-психологу. А "домашние задание" и работа над своим внутренним скрытым вторым "Я" помогли переосмыслить себя, свой путь, стать более свободным.

Спасибо Алле за результат.

Иван

К Алле я попала, даже не имея конкретного желания похудеть. Когда только услышала про ее проект стало интересно, но решилась я только месяца через три.

Сколько себя помню, сколько воспоминаний слышу от других, худой я не была никогда, да и никогда не задавалась вопросом похудеть. Просто жила в состоянии неудовлетворенности собой и отрицании своего внешнего вида. Постоянный серый мешок смутно напоминающий одежду, мимолетный взгляд в зеркало с внутренней отговоркой : "А по-фигу". Конечно, были моменты привести себя в порядок, прическа, платье, но все было как-то неуклюже, где-то смешно и не комфортно, и вновь возвращалась к своим серым мешкам и ощущению неудовлетворенности собой и неуютности в своем теле.

Первым, что меня поразило, то что Алла смогла настолько легко, понятно и доступно объяснить мне моменты с питанием и помогла найти выходы из тупиковых (как мне тогда казалось) ситуаций. Все просто внутренне легло с полным пониманием и принятием, что делать и как поступать.

Алла не просто объяснила, что кушать, а навела порядок в голове, разложила все по полочкам. А дальше я просто зашла в магазин и заполнила корзинку новыми продуктами и постепенно все это стало входить в образ жизни.

Конечно, были срывы в питании, трудности, тупики, желание все бросить. Но путь этот проходила я не одна, рядом была Алла, которая поддерживала, помогала разобраться, что происходит со мной. Когда вспоминаю сейчас этот путь, в голову приходит образ как меня берут за руку со словами : "Ты не одна" и проходят этот путь помогая и поддерживая.

Много с чем сталкивалась. Были люди, которые хвалили, были те кто критиковал, кого мое похудение пугало и злило, была и зависть. И была Алла, которая просто была рядом и без этого присутствия, сомневаюсь, что смогла бы справиться.

Были моменты срывов. Ты ходишь и думаешь, нужно Алле позвонить, проконсультироваться, а самой стыдно, неловко, вроде в тебя поверили, а ты сорвалась. И в этот момент раздавался звонок от Аллы (как ты узнавала когда нужно звонить) и вновь все возвращалось на места.

А в целом я понимаю, что все изнуряющие диеты, издевательства над собой и своим организмом не нужны. Важно полюбить себя, свое тело и знать, что ты достойна иметь красивую фигуру и что есть люди, готовые тебя в этом поддержать. Это то чему научила меня Алла.

И благодаря этому мой путь к новой фигуре был легкий и счастливый. И ожидания не заставили себя ждать. На данный момен мой все снизился на 16 кг, с 80 до 64, мой размер одежды уменьшился с 52 до 46. Я прекрасно себя чувствую, ушли проблемы с желудком. Появился вкус к еде. Теперь еда это не способ пережить проблемы, а вкусная и полезная культура, в которой по-новому ощущаешь вкус и удовлетворение от пищи.

Появился вкус жизни, уверенность в себе. Больше энергии и сил. Я люблю свое отражение в зеркале и откровенно любуюсь тем, что вижу. Я много гуляю, хожу пешком с работы и получаю от этого только удовольствие.

ЖИТЬ СТАЛО ВКУСНО, ЛЕГКО И ИНТЕРЕСНО И ЗА ЭТО СПАСИБО ТЕБЕ АЛЛА!

Наталья

Я сама психолог. И придерживаюсь того мнения, что психологи, психотерапевты и коучи - будут более эффективны в своей работе, если будут проходить личную терапию время от времени.

Алла профессионал в своем деле. Она использует несколько направлений практической психологии, что делает её работу особенно ценной. Её подход к терапии очень мягкий. внимательно наблюдая за вашими словами и движениями, она исследует корень ваших проблем, помогая увидеть силы, заложенные в вас, что приведет вас к спокойствию и благополучию.

Преимущества личной терапии огромны. Конечно же, можно и нужно работать с собой (если вы психолог), но некоторые вопросы лучше доверить другому профессионалу. Это позволит избежать элементарных проекций, но что важнее эмоционального выгорания. Именно с этой проблемой я и пришла на приём к Алле.

Я осознала, что в нересурсном состоянии рискую не только получить переутомление, которое приводит к неврозам, психо-соматическим болезням, но и теряю интерес к любимой деятельности, - нарушен баланс "жизнь-работа".

После нескольких сеансов я почувствовала, что энергия и интерес к жизни возвращаются.

Нурсулу

После очередного бизнес-семинара, что очень странно, пошёл в работе не рост, а спад. Работа моя, и без того вялотекущая, вообще встала на месяц.

Алла во время консультации помогла мне найти и устранить причину спада. Кроме того я поняла, что я уникальна и мой бизнес уникален. Нельзя себя ни с кем сравнивать, кроме себя.

Это было 8 месяцев назад. С тех пор идёт стабильный рост моего развития и моего любимого дела.

Ольга

Летом 2016 года, по моей просьбе, Алла Ильина провела для меня психологическую консультацию. Основной акцент был посвящен психологическим аспектам, влияющим на моё физиологическое состояние.

Казалось бы какое отношение имеет психология к физиологии? Оказывается, непосредственное. Я уже в день консультации получил результат, который сохраняется по настоящий день.

Нет ничего невозможного, необходимо просто привести «мозги в порядок».

Спасибо Алле за её знания и оптимизм, которые отчасти передались и мне.

Юрий

За последний месяц мой вес снизился на целых 3,5 кг,а талия уменьшилась на 5,5 см.

Еще никогда в жизни так легко мне не удавалось сбрасывать вес. Раньше я всегда прилагала усилия и боролась с собой и со своими лишними килограммами, Такая тактика приводила к срывам и вес возвращался. Психологические практики, задания, медитации, что даёт Алла, помогают стройнеть легко.

Благодаря встречам нашей терапевтческой группе и индивидуальной терапии, я учусь жить в стройности и любить себя.

Алла, спасибо тебе, что помогаешь мне обрести свою идеальную фигуру.

Ольга

Моей благодарности нет конца. Спасибо бесконечное. Алла, Вы - цент объединения людей, центр помощи для множества отчаявшихся. Благодаря Вам я поняла, что худеть нужно мозгом, не с мозгом, а именно мозгом. Вы направили мой мозг в правильное русло.

Благодаря Вашему курсу мой вес со 115 опустился до 97,2 кг. Моя жировая масса опустилась с 46 ло 40. Мои брюки 62-64 размера носить можно только с помочами, как у Карлсона. Мой размер сейчас 58 -60.

Моим стремлениям нет конца, это так радует и вдохновляет!

Благодарю Вас, Вам успехов и процветания!

Ирина

Алла, хочу Вас от всей души поблагодарить за Ваш волшебный курс стройности «7 жемчужин»❤️. Он, правда, волшебный, потому что магия этого курса сработала совершенно для меня неожиданно и прекрасно🤩.

Да, за три месяца курса я похудела на 4,5 кг, ушла в объёмах в самых проблемных местах от 5 до 8 см💃💃💃. Это же круто 👍! Просто супер🤩👍😊!

НО...это вообще не главное, как оказалось 😄. Самое главное - это не внешние изменения (безусловно, они замечательны🤩, и я очень им рада🤩), а изменения внутренние❤️. Этот курс переформатировал мое сознание, мое мироощущение, мое отношение к СЕБЕ❤️❤️❤️, к происходящему, к окружающим 😊. Говоря современным языком, Ваш курс - это просто новая программа/ программное обеспечение, которое перезагрузило все мои жизненные Файлы, обновила их абсолютно 😊.А когда программки обновлены, то и жизненные сценарии меняются, причём в лучшую сторону 🤩. Ваш курс бесценен, Алла❤️.

Да, чтобы пройти его, обновиться внутри, необходимо было провести с собой колоссальную работу😊, но оно того стоило! Тем более с Вашим бережным, чутким, трепетным сопровождением это было гораздо легче и проще❤️. Спасибо Вам огромное за Вашу постоянную, поддерживающую, направляющую обратную связь ❤️. Это было очень важно на протяжении всего прохождения курса😊.

Сегодня я могу с уверенностью сказать, что я ЛЮБЛЮ СЕБЯ безусловно! И поверьте, жить из состояния любви к себе- это совсем другая история😄. И она ещё только начинается💃💃💃!

Я искренне всем желаю пройти этот уникальный курс стройности и найти свой собственный дзен😄❤️🤩.

Татьяна

Хочу выразить огромную благодарность Вам, Алла, за Ваш курс "7 жемчужин стройности"!!! Это курс действительно бесценные жемчужины, которые я, пройдя этот курс, буду с гордостью носить в своей короне и каждая жемчужина мне будет помогать оставаться стройной, здоровой, счастливой.

С помощью Ваших "7 жемчужин", с помощью Вашей обратной связи я смогла понять и осознать истинные причины моих ночных зажоров. Когда я осознала эти причины с Вашей помощью, а "7 жемчужин" это инструменты, применение которых каждодневно даёт возможность избавиться от этих причин лишнего веса и обрести желаемый вес и никогда его больше не набирать👍😊

Скажу больше, я сама практический психолог, имела в своем арсенале много методик и систем работы с лишним весом, работала со многими специалистам в этой области, достигала желаемого веса, потом опять набирала... А к Вам, Алла, меня привёл Господь, я ему благодарна за встречу с Вами!

В Вашей программе четкая система, которая прорабатывает именно психологические причины набора лишнего веса, а именно из-за них все мы и набираем лишний вес, пока их не проработаешь, вес будет возвращаться.

Бесценен Ваш авторский курс"7 жемчужин стройности", Ваша индивидуальная работа с каждым в курсе, Ваша тонкая чувствительность, Ваша поддержка и помощь!

Я пришла на курс найти истинную причину моего лишнего веса, я её нашла, работая в программе с Вашим личным сопровождением ,Алла, я получила инструменты - "7 жемчужин стройности", которыми я научилась пользоваться каждодневно и это легко вошло в привычку и теперь я смогу быть в своем желаемом весе всегда.

И приятный бонус- 2 кг, которые я набрала после предыдущего курса снижения веса благополучно ушли и - 4 см в талии в бедрах!

Благодарю, Алла, за Ваше сокровище "7 жемчужин стройности", за личную работу по этой программе, за теплоту, за участие!🙏😊❤️ Хочу донести это всем, кто хочет понять как навсегда избавиться от лишнего веса , обращайтесь к Алле Ильиной, приходите на курс и будьте стройны, здоровы и счастливы!🙏😊❤️

Ольга

Пролетели 3 месяца. Алла, как настоящий психолог вела за руку через препятствия, вдохновляла и поддерживала.

Спасибо Вам за терпение, за уважительное отношение, за понимание моего "хочу". Спасибо за тот БАГАЖ знаний, которым Вы поделились. Спасибо, что все 90 дней Вы учили любить и принимать себя.

Мои результаты: вес минус 5,9 кг; ОГ минус 6 см; ОТ минус 13 см!!!; ОБ минус 3 см; ОЖ минус 7 см!!!

Спасибо ВАМ Алла! И это при всех моих испытаниях организма: Шичко и Шелтон, Поль Брег и Семёнова; диеты - все какие только есть; пожизненные ограничения НЕЛЬЗЯ и сухой голод 2х суточный; редуксин и голдлайн - ни грамма не потеряла!

Благодаря Вам, я теперь знаю точно, что кушать можно и нужно. Спасибо Вам за возвращённого сына и ещё за многое, что получилось уже выровнять, обновить и вдохнуть свежее дыхание.

Храни Вас Господь, Алла!

Галина

Спасибо Вам за новый опыт и знания. Очень понравились практики и медитации. Очень много я узнал о себе и первопричинах того или иного поведения в разных ситуациях.

Спасибо, что указали мне на то, что именно и как надо поменять внутри себя, чтобы начать жить полной жизнью.

Александр

Услуги и цены

Индивидуальная консультация

4000 руб.(60 мин.)

В процессе консультаций я помогаю:

найти истинные причины проблемы;
восполнить психологические ресурсы и залечить душевные раны;
подобрать программу действий для выхода из кризиса и построения нового гармоничного сценария жизни.

Подробнее о том, как проходит консультация

Нейрорисование

2500 руб.(60 мин.)

Если вы новичок и хотите разобраться в технике рисования нейрогафики, индивидуальный формат работы - наилучший выбор. Вы сами выбираете тему, которая наиболее для вас значима. Рисунок поможет лучше осознать те процессы, которые происходят с вами и получить подсказки к решению ваших задач, которые скрыты внутри вас.

"Изменение жизненного сценария"

2000 - 3000 руб.

Очная терапевтическая группа

Консультация пары

5000 руб.(60 мин.)
7000 руб.(90 мин.)

В процессе консультаций я помогаю:

найти истинные причины проблемы, которые часто связаны с нормативными и ненормативными семейными кризисами;
лучше понять друг друга и найти ресурсы к дальнейшему конструктивному взаимодействию;
подобрать программу действий для выхода из кризиса.

Подробнее о консультации

Индивидуальное консультирование с сопровождением
( РПП) 60 дней

30 000 руб.

8 индивидуальных консультаций (60 мин.);
индивидуальное ежедневное сопровождение в месенджере в течение 60 дней.

Т-Игра "Денежный инсайт"

3000 руб. в группе/
5000 руб. индивидуально

Вы можете записаться на индивидуальную игру или на игру с другими участниками (группа до 6 человек).

Записаться на прием

Запишитесь на первую бесплатную беседу - знакомство, где вы сможете озвучить ваш запрос и получить ответы на интересующие вас вопросы (необходимо согласовать время для звонка). Или опишите свою ситуацию в сообщении.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности